LECŢIA
6
"Sunt
indispus pentru că văd ceva ce nu există. "
Exerciţiile cu această idee sunt foarte
asemănătoare celor precedente. Repet, pentru fiecare aplicare a
ideii este necesar să numeşti, într-un mod foarte specific, atât forma
indispoziţiei (supărare, teamă, îngrijorare, deprimare şi aşa
mai departe), cât şi sursa ei percepută. De exemplu:
"Sunt supărat pe....... pentru că văd ceva
ce nu se află acolo."
''Sunt îngrijorat în legătură cu....... pentru că
văd ceva ce nu se află acolo."
Ideea pentru astăzi este utilă pentru aplicarea
la orice pare să te indispună şi poate fi folosită în mod profitabil,
de-a lungul zilei, în acest scop. Totuşi, cele trei sau patru perioade
de exersare obligatorii să fie precedate de aproximativ un
minut de cercetare a minţii şi de aplicare a ideii fiecărui gând de
indispoziţie descoperit.
Repet, dacă te împotriveşti aplicării ideii la
unele dintre gândurile care te indispun mai mult decât la
altele, aminteşte-ţi de cele două atenţionări lansate în lecţia trecută:
"Nu există indispoziţii minore. Toate îmi
conturbă, în aceeaşi măsură, pacea minţii." şi "Nu pot să păstrez această formă de
indispoziţie şi, totodată, să mă dispensez de celelalte. Deci, având în vedere
scopul acestor exerciţii, le voi privi pe
toate ca fiind identice."
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu